Qu'entend-on par allaitement maternel exclusif ?

L'allaitement maternel exclusif signifie qu'un bébé est nourri exclusivement au lait maternel pendant les six premiers mois de sa vie, sans aucun autre aliment solide ni liquide comme des jus, des soupes, des herbes ou même de l'eau.

Qu'entend-on par contact précoce entre la mère et le nouveau-né ? Et quelle est son importance ?

Le contact précoce entre la mère et le nouveau-né consiste à placer le bébé directement sur la poitrine de sa maman immédiatement après la naissance ou dans les premières minutes, de sorte qu'il soit en contact direct avec la peau de sa mère, sans aucune barrière, ni vêtement ni couverture entre la peau de la maman et celle du bébé.

Ce simple contact présente de nombreux avantages, notamment :

• Aide à initier rapidement un allaitement maternel précoce et exclusif, ce qui augmente les chances de réussite et de continuité ;

•Maintient la température du bébé et régule sa respiration et son rythme cardiaque ;

• procure au bébé un sentiment de sécurité sans pleurer ;

• Renforce le lien affectif entre la maman et son bébé ;

•Facilite les contractions utérines après l'accouchement en réduisant les saignements post-partum.

•Renforce la confiance de la mère et améliore son état psychologique après l'accouchement.

Qu'entend-on par allaitement précoce ? Et quelle est son importance ?

L'allaitement précoce consiste à le commencer dès la première heure suivant la naissance. Cette étape est cruciale : plus tôt l’allaitement est initié, plus il sera efficace et gardera sa continuité, de plus il aide le nouveau-né à apprendre à téter car le sein est plus souple. Il contribue également à stimuler la production de lait maternel et permet au nourrisson de bénéficier du colostrum et de ses bienfaits nutritionnels et immunologiques.

Qu'est-ce que le colostrum ? Quels sont ses bienfaits ?

Le colostrum est le premier lait maternel qui sort du sein au cours des premiers jours suivant la naissance. C'est un liquide jaune plus épais et plus concentré. Riche en protéines et en anticorps, il renforce l'immunité du bébé et le protège des maladies. Il contribue également à purifier les intestins des premières selles. Il est considéré comme le premier vaccin du bébé.

Quels sont les bienfaits de l'allaitement maternel ?

Le lait maternel est l'aliment idéal et complet pour le nourrisson. Il répond à tous ses besoins nutritionnels essentiels jusqu'à son sixième mois, assurant ainsi un bon développement physique, sensoriel, moteur, émotionnel et cognitif. Il contribue également à la protection de la mère et de l'enfant et procure des avantages économiques et sociaux à toute la famille.

Premièrement : Les bienfaits de l’allaitement maternel pour les nourrissons

1. Il apporte au nourrisson tous les nutriments dont il a besoin pour une croissance saine ;

2. Il renforce son système immunitaire ;

3. Il favorise son développement cognitif, mental et moteur ;

4. Il réduit les risques d’obésité chez le nourrisson.

• Asthme (constriction) ;

• Maladies cardiovasculaires ;

• Diabète ;

• Problèmes gastro-intestinaux (coliques, diarrhée, vomissements) ;

• Allergie au lait et eczéma ;

• Otite moyenne aiguë ;

• Maladies aiguës des voies respiratoires inférieures ;

Deuxièmement : Les bienfaits de l’allaitement pour la mère

1. Réduit les saignements post-partum ;

2. Aide l’utérus à retrouver sa taille normale ;

3. Renforce le lien affectif entre la maman et son bébé ;

4. Réduit le risque pour la mère de :

• Cancer du sein et des ovaires ;

• Maladies cardiaques et artérielles ;

• Obésité ;

• Ostéoporose ;

• Diabète ;

• Hypertension artérielle ;

Troisièmement : Les bienfaits de l'allaitement pour la famille

• Il permet à la mère de gagner du temps pour s'occuper de son enfant et de sa famille ;

• Il permet des économies car il est gratuit par rapport au lait maternisé ;

• Il réduit les coûts de santé car il protège le nourrisson des maladies respiratoires, digestives et urinaires.

Quatrièmement : Les bienfaits de l'allaitement maternel pour la société

• Il permet la planification familiale ;

• Il permet un gain de temps et d'argent ;

• Il contribue à la préservation de l'environnement ;

• Il permet de meilleurs résultats scolaires et une plus grande productivité professionnelle future ;

Combien de temps faut-il poursuivre l'allaitement ?

L'Organisation mondiale de la Santé recommande l'allaitement exclusif pendant les six premiers mois de vie, sans aucun autre aliment ni boisson, même de l'eau. Après six mois, il est recommandé d'introduire des aliments complémentaires adaptés tout en poursuivant l'allaitement si nécessaire jusqu'à l'âge de deux ans, Plus l’allaitement dure longtemps, plus la protection contre certaines maladies chroniques est efficace et plus les bienfaits pour la santé de la mère et de l’enfant sont renforcés.

Quand faut-il allaiter son bébé ?

Sauf contre-indication médicale, il est conseillé d'allaiter le nouveau-né dès la première heure après la naissance afin de bénéficier des bienfaits du colostrum et de stimuler la production de lait. Par la suite, il est recommandé d'allaiter le bébé à la demande, c'est-à-dire dès qu'il en exprime le désir d’allaiter pendant la journée ou la nuit.

À ce stade, les nouveau-nés ont généralement besoin de 8 à 12 tétées par jour (environ toutes les deux heures), y compris la nuit. Au fil du temps, les tétées s'espacent, mais ce processus est lent. Il est toutefois important de noter que plus un bébé tète de lait, plus il en produira.

Quels sont les signes de faim chez un bébé ?

Il est très important pour une mère qui allaite de reconnaître les signes de faim de son bébé et d'être attentive aux signaux qu'il envoie pour lui indiquer qu'il a besoin de téter afin de pouvoir l'allaiter et satisfaire ses besoins nutritionnels. Ces signes incluent :

• Ouvrir la bouche et tourner la tête latéralement ;

• Porter les mains à la bouche ;

• Tirer la langue vers l'arrière ;

• Sucer les doigts et serrer le poing ;

• Suivre la main lorsqu’elle touche la joue ou la bouche ;

• Serrer les poings ;

• Pleurer et émettre des sons (stade final de la faim) ;

Quelle est la bonne position d'allaitement ?

Premièrement : la position de la mère

Adopter une position confortable et correcte pendant l'allaitement permet au bébé de téter correctement, augmente la production de lait maternel et soulage la douleur de la maman. Les positions les plus recommandées sont :

• Position berceau : Tenez le bébé sur les genoux, en le soutenant avec le bras du côté du sein qu'il tète ;

• Position berceau croisé : Tenez le bébé sur les genoux, en le soutenant avec le bras opposé au sein qu'il tète ;

• Position allongée sur le côté : Allongez-vous sur le côté de sorte que votre corps et celui du bébé soient parallèles ;

• Position sous le bras : Généralement utilisée après une césarienne, en cas de douleur au niveau des mamelons ou lors de l'allaitement de jumeaux, où le bébé est soutenu sous le bras de la maman, les pieds tournés vers l'arrière

Deuxièmement : La position du bébé

Quelle que soit la position choisie, vous devez respecter les règles de base pour favoriser une bonne tétée :

• La bouche du bébé doit être grande ouverte, les lèvres tournées vers l’extérieur ;

• La langue du bébé doit être sous le mamelon, touchant l'aréole (la zone sombre autour du mamelon) ;

• Le corps du bébé doit être droit, non cambré, avec la tête légèrement inclinée vers l'arrière ;

• Le visage du bébé doit être face au sein, son nez et sa lèvre supérieure alignés avec le mamelon ;

• Le bébé doit pouvoir atteindre le sein facilement sans tourner la tête ni le cou ;

• Le corps du bébé doit être entièrement soutenu par la main et l’avant-bras ;

Comment une mère sait-elle que son bébé tète bien ?

Une mère qui allaite peut s'assurer que son bébé tète suffisamment de lait en observant les signes suivants :

• Dort régulièrement entre les tétées ;

• Tète 8 à 12 fois par jour ;

• Urine 6 à 8 fois par jour ;

• Défèque plus de deux fois par jour pendant les six premières semaines de vie ;

• Le bruit du lait avalé peut être perçu ou entendu pendant l'allaitement ;

• L'allaitement est confortable et sans douleurs pour la maman ;

• Le bébé tète lentement et profondément, avec de courtes pauses pour se reposer ;

• Le bébé semble calme et détendu après l'allaitement ;

• Le poids du bébé augmente progressivement.